琉瑠整体院

こんにちは、琉瑠整体院(るるせいたいいん)です。

お客様から頂く声の中に「整体とは何ですか？」「整体とリラクゼーションは何が違いますか？」「どこに行けばいいかわからないです」など質問があります。確かにお店ごとに施術内容やアプローチの考え方が異なります。行ってみないと分からない側面もあると思います。そこで今回は整体とリラクゼーションの違いとは何か、整骨院との比較も交えながら解説していきたいと思います。

整体とは？

身体の不調にアプローチしていきます。筋肉、神経を介して痛みが出ていたり、ダルさが取れない方に対して原因を一緒に探りながら改善していきます。主な施術はもみほぐしに加え身体の状態に合わせたストレッチやオリジナルの手技を行います。他にもお仕事や日ごろの生活面で気になることをお聞きしてどうしたら疲れが出にくいか楽な姿勢、正しい姿勢についてもアドバイスしていきます。

施術内容は自費となるので整体院ごとに考えられた幅広い施術が受けられるのも魅力です。

リラクゼーションとは？

もみほぐしによる癒しを目的として利用される場合が多いです。アロママッサージ、ヘッドスパ、ドライヘッドマッサージなど種類が豊富で自分に合った施術を探すことができます。アロママッサージで使用されるアロマオイルにはリラックス効果の他にも血行促進、ホルモンバランスを良くしたりなど種類によって様々な効果があります。

施術内容は自費となります。基本的に静かな空間でリラックスした状態で施術を受けることができます。

整骨院との違いは？

普段整骨院や整体など利用されない方は名前が似ていることから同じものと思われがちですが内容は全く異なります。整骨院では保険適用での施術が可能です。整骨院は、打撲・捻挫・骨折・脱臼などの「ケガ」の治療が専門です。施術者は「柔道整復師」という国家資格を持ち、健康保険を使える場合もあります。

たとえば、スポーツで足をひねった・急に腰を痛めたなどの急性症状には整骨院が向いています。ただし、保険適用は“外傷”に限られるため、「慢性的な肩こりや疲れ」での通院は基本的に自費となります。

どういった時にどこに行けばいい？

「癒されたいならリラクゼーション」
「ケガの処置が必要なら整骨院」
「慢性の肩こりや腰痛、体のゆがみが気になるなら整体院」

目的に応じて選ぶことが大切です。

もし「どこに行けばいいのか分からない」という方は、まずは整体院で体の状態を総合的にチェックしてもらうのもおすすめです。琉瑠整体院では、熊本の皆様に寄り添いながら、根本的な不調の改善を目指しています。

■ 3つの違いを比較表でチェック！

項目	整体院	整骨院	リラクゼーション
目的	根本改善	ケガの治療	癒し・疲労回復
対応症状	慢性痛・姿勢・自律神経など	捻挫・打撲・骨折	ストレス・疲労感
保険適用	✕	○（急性のケガのみ）	✕
資格	民間資格・経験	国家資格（柔道整復師）	不要
効果の持続性	高い（根本改善）	中程度（部位限定）	低め（一時的）

■ 整体とリラクゼーションの違いをもっと詳しく比較

比較項目	リラクゼーション	整体（琉瑠整体院）
目的	癒し・気持ちよさ	不調の根本改善
施術範囲	表層の筋肉を中心に軽くもみほぐす	骨格・筋膜・関節・神経に深くアプローチ
原因への対応	対症的・一時的	原因分析 → 改善 → 再発予防
即効性	その場はスッキリ	回数を重ねるごとに持続性がUP
施術者の知識・技術	経験に差あり（資格不要）	解剖学・運動学・神経系に基づいた専門アプローチ
こんな人におすすめ	疲れ・ストレス・癒しを求める方	慢性的な不調・ゆがみ・自律神経の乱れを抱える方

もう少し詳しい具体例

Q肩こりに悩んでいます

A整体院やリラクゼーションサロンでの施術をオススメします

Q心身共に疲れています

Aリラクゼーションサロンでの施術をオススメします

Q姿勢や慢性的な腰痛が気になります

A整体院での施術をオススメします

Qスポーツをしていてケガをしました

A整骨院での施術をオススメします

Qぎっくり腰になりました

A痛みがひどい場合は冷やすなどして安静にしてください、その後痛みが引いてきたら整体院での施術をオススメします

その他気になることがありましたら一度ご相談ください。

琉瑠整体院での取り組み

琉瑠整体院ではお客様のニーズに合わせた施術を心がけています。肩こり腰痛、姿勢改善に対するアドバイスなども行っています。また、リラックスして施術を受けていただくため過度に痛い施術や不快感を伴う施術では無いかお客様とコミュニケーションを行っています。もちろん強もみの対応もできますので今まで満足できなかった方にもおススメです。